Dodano: 13 maja 2009 r., 21:30:45
Ostatnia aktualizacja: 14 maja 2009 r., 13:16:31
Słońce na zdrowie
Pismo "Diabetes Care" informuje, iż im dłużej starsze osoby przebywają na słońcu, tym lepiej dla ich zdrowia.
Dzięki promieniom naszej gwiazdy, w skórze powstają większe ilości aktywnej postaci witaminy D - to przez jej niedobór zwiększa się występowanie zespołu metabolicznego. Jest to kombinacja zaburzeń, która podnosi zagrożenie chorobami układu krążenia oraz cukrzycą. Naukowcy z University of Warwick Medical School przeprowadzili badania na 3262 Chińczykach w wieku od 50 do 70 lat. Badania wykazały, że 94% z nich nie ma wystarczającej ilości witaminy D w organizmie, a aż u 42,3% osób stwierdzono zespół metaboliczny.
Więc może warto pomyśleć o tym, aby jak najszybciej zaprosić dziadków na spacer?